인체 공학적 의자가 필요한 이유는 무엇입니까?

인체 공학적 좌석이 필요한 이유는 무엇입니까? 이 문제는 사무실 동료들에게 이미 잘 알고 있어야하며 하루 7 시간, 8 시간에 앉아 일어나서 움직일 시간이 거의없고 요추와 자궁 경부 척추는 다소 문제가되지 않습니다. 반대로 앉아 앉는 것은 오랫동안 앉아 앉아있는 것만 큼 쉽지 않습니다.

가장 좋은 방법은이 피로를 완화시킬 수있는 인체 공학적 시트를 선택하는 것입니다. 일반적으로 이러한 의자는 요추 디자인을 가지고 있으며 요추는 일종의 보호입니다! 그러나 일을 시작하거나 좌석에만 의존하는 가장 좋은 방법은 문제를 완전히 해결하지 못합니다.

먼저 좌식의 위험을 이해합니다.

하루 종일 앉아있는 것은 엉덩이가 점점 커지고 다리가 두껍게 될뿐만 아니라 신체의 많은 부분도 부정적인 영향을 미칩니다. 새로운 연구에 따르면 매일 더 오래 앉아있을수록 당뇨병 및 심장병과 같은 미래의 만성 건강 문제의 위험이 커지는 것으로 나타났습니다. 이것이 화를내는 것처럼 들릴지 모르지만,이 모든 것에 대한 과학적 근거가 있습니다.

서있는 자세보다 자세는 척추에 더 많은 압력을 가하고, 등 근육은 골반 뒤에서 뻗어있을 것이며, 시간이 지남에 따라 등 건강에 영향을 미치며 많은 사람들의 요통이 오면됩니다. 정상적인 상황에서 자궁 경부 척추는 생리 학적 구부러 지지만 목과 어깨 근육이 긴장 상태에 있도록 오랫동안 자세를 유지하십시오. , 똑 바르고 일부는 볼록한 뒷면으로, 정상과는 반대로, 종종 목에 불편하다고 느낍니다.

인간 혈액에는 많은 "쓰레기"가 있으며, 이는 일반적으로 간, 신장, 피부, 폐 및 기타 기관의 대사 폐기물을 나타냅니다. 매일 앉아 운동 부족, 혈류가 느려지고 점도가 높아지고 혈액의 쓰레기는 혈관의 벽에 쉽게 퇴적되며, 시간이 지남에 따라이 쓰레기는 혈관 벽에 부착되어 경화되고 좁아집니다. 이것은 죽상 동맥 경화증, 심근 경색, 뇌졸중 등과 같은 다양한 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 유도하므로 더 많은 운동과 더 많은 스탠딩 이이 앉아있는 문제를 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.